Die Chakren
Das Wort „Chakra“ stammt aus der altindischen Priestersprache und bedeutet soviel wie „Rad“. Der treffendste Ausdruck im deutschen ist Spiralwirbel.
Es gibt 7 Hauptchakren, die auf einer Linie vom Schambein bis zum Scheitel verlaufen. Jedes Chakra versorgt verschiedene Organe und Drüsen mit Energie, ist für bestimmte Gefühls- und Erkenntniszustände verantwortlich und steuert bestimmte Wahrnehmungen.
Jedem Chakra ist eine bestimmte Farbe zugeordnet, die seiner energetischen Schwingungsfrequenz entspricht.
Wurzel-Chakra 
Das Wurzelchakra liegt im Bereich des Beckenbodens auf Steißbeinhöhe zwischen Damm und Anus und auf der Wirbelsäule in Höhe des Steißbeins.
Seine Energie versorgt den Beckenraum, sowie in besonderem Maße den Dick- und Enddarm.
Des Weiteren steht es im Zusammenhang mit dem Knochengerüst, welches uns Stabilität verleiht, sowie mit unseren unteren Extremitäten, die uns mit der Erde verbinden.
Aber auch Zähne, Nägel, sowie die Blutbildung, die Verdauung und der Ischiasnerv stehen in engem Zusammenhang mit dem Wurzelchakra. Hier ist innerhalb unseres Lernthemas „Urvertrauen“ zu erkennen, dass in unserer heutigen Gesellschaft bei vielen Menschen gerade dies nicht richtig vorhanden ist. Schließlich leiden immer mehr unter starken Schmerzen und Verspannungen im unteren Rückenbereich.
Fließt die Energie in diesem Bereich ungehindert, so fällt es dem Menschen leicht, sich seine Existenz auf dieser Welt zu sichern. Mit einer starken Basis (welche in den ersten sieben Lebensjahren aufgebaut werden soll) entstehen Urvertrauen, Sicherheit und Geborgenheit. Eine starke „Verwurzelung“ ist die beste Voraussetzung für ein erfolgreiches Leben.
Blockaden im Basischakra stören die harmonische Beziehung zu Mutter Erde. Hierbei herrscht die Angst vor, dass ich nicht alles zum Leben notwendige von (auf) Mutter Erde erhalte. Ich lebe in einem Mangelbewusstsein. Dies schwächt meine
Lebensenergie, und ich habe wenig Lebensfreude, sowie ein mangelndes Vertrauen in das Dasein.
Farbe
leuchtendes Rot
Edelsteine
Rubin, Hämatit, Granat, rote Koralle, rotbrauner Achat
Aromaöle
Nelke, Rosmarin, Zypresse, Zeder
Bachblüten
Ingwer, Kalmus
Heilpflanzen
Baldrian, Lindenblüten, Holunder
Musikform
rhythmusbetonte Stampfmusik
Naturerfahrung
Morgenrot, Abendrot, frische Erde
Sakral-Chakra 
Das Sakralchakra liegt etwa auf Höhe des Kreuzbeins, einige Fingerbreit unterhalb des Nabels. Über das Sakral- Cakra werden die Geschlechts- und Unterleibsorgane, die Gebärmutter, die Nieren und die Blase mit der notwendigen Lebens-Energie versorgt.
Ein weiterer Wirkungsbereich des Chakras erstreckt sich auf den gesamten Beckenbereich, den Kreuzbeinbereich, sowie den Blutkreislauf. Dies alles steht im Zusammenhang mit der Aktivität des 2. Chakras, welches zuständig ist für die Entgiftung des Körpers über die Harnwege. Darüber hinaus reguliert das Sakralchakra die Drüsenfunktion von Hoden und Eierstöcken.
Somit ist das Sakralchakra sowohl das Zentrum der menschlichen Sexualität, als auch der weiblichen Energie des Lebens, welche für die Arterhaltung, die Fortpflanzung, und die Geburt eines neuen Lebens von großer Bedeutung ist.
Bei einem blockadefreien Fließen der Energie im Sakralchakra fällt es uns leicht, das Leben mit allen seinen Sinnen zu genießen. Hierzu zählt auch eine gesunde Sexualität. Menschen, die ein ausgeglichenes Sexualchakra haben, sind voller Vitalität und Lebensfreude. Dies wirkt sich auf ihr Selbstbewusstsein äußerst positiv aus.
Ein Mangel, aber auch ein Überfluss an Energie in diesem Bereich kann zu Eifersucht, permanenten Ängsten, sowie zur sexuellen „Unlust“ führen. Aber auch das Gegenteil, ein zwanghaftes Sexualverhalten, hat hier seine Ursache.
Dies führt nicht selten zu einer Neigung zur Sucht, ebenso zu Schuldgefühlen oder auch zu einem aggressiven Verhalten.Das Sakralchakra liegt etwa auf Höhe des Kreuzbeins, einige Fingerbreit unterhalb des Nabels. Über das Sakral- Cakra werden die Geschlechts- und Unterleibsorgane, die Gebärmutter, die Nieren und die Blase mit der notwendigen Lebens-Energie versorgt.
Ein weiterer Wirkungsbereich des Chakras erstreckt sich auf den gesamten Beckenbereich, den Kreuzbeinbereich, sowie den Blutkreislauf. Dies alles steht im Zusammenhang mit der Aktivität des 2. Chakras, welches zuständig ist für die Entgiftung des Körpers über die Harnwege. Darüber hinaus reguliert das Sakralchakra die Drüsenfunktion von Hoden und Eierstöcken.
Somit ist das Sakralchakra sowohl das Zentrum der menschlichen Sexualität, als auch der weiblichen Energie des Lebens, welche für die Arterhaltung, die Fortpflanzung, und die Geburt eines neuen Lebens von großer Bedeutung ist.
Bei einem blockadefreien Fließen der Energie im Sakralchakra fällt es uns leicht, das Leben mit allen seinen Sinnen zu genießen. Hierzu zählt auch eine gesunde Sexualität. Menschen, die ein ausgeglichenes Sexualchakra haben, sind voller Vitalität und Lebensfreude. Dies wirkt sich auf ihr Selbstbewusstsein äußerst positiv aus.
Ein Mangel, aber auch ein Überfluss an Energie in diesem Bereich kann zu Eifersucht, permanenten Ängsten, sowie zur sexuellen „Unlust“ führen. Aber auch das Gegenteil, ein zwanghaftes Sexualverhalten, hat hier seine Ursache.
Dies führt nicht selten zu einer Neigung zur Sucht, ebenso zu Schuldgefühlen oder auch zu einem aggressiven Verhalten.
Farbe
Orange
Karneol, Mondstein, Goldtopas, Hyazinth
Aromaöle
Ylang Ylang, Sandelholz, Myrrhe
Bachblüten
Oak, Olive, Pine
Heilpflanzen
Brennnessel, Schafgarbe, Petersilie
Musikform
fließende Musik (z.B. Volkstänze)
Naturerfahrung
Licht des Mondes, klares fließendes Wasse
Solar-Plexus Chakra 
Häufig wird das 3.Chakra auch als Nabelchakra bezeichnet, was auch schon einmal zu der irrigen Annahme führen kann, es befände sich in Höhe des Nabels. Hier ist die Bezeichnung Solarplexus-Chakra am eindeutigsten, da es sich im Magenbereich, am Übergang zwischen Lenden- und Brustwirbelsäule, eben am Solarplexus befindet.
Dieses Chakra ist für den gesamten Organismus von großer Bedeutung, da in ihm viel Lebensenergie (Prana) gespeichert wird. Seine Energie versorgt neben Magen, Dünndarm und Leber auch Milz und Gallenblase. Neben den erwähnten Organen reguliert das 3.Chakra den Verdauungsprozess sowie das vegetative Nervensystem.
Eine wichtige Rolle spielt hierbei die energetische Verbindung zur Bauchspeicheldrüse, welche für die Verdauungsenzyme zuständig ist und das lebenswichtiges Insulin produziert.
Menschen die aus dem Bauch heraus handeln und mit ihren intuitiv getroffenen Entscheidungen meist ins Schwarze treffen haben ein starkes, ausgeglichenes Solarplexus-Chakra. Sie lassen ihren Gefühlen freien Lauf und unterdrücken diese nicht.
Ein zuviel oder zuwenig an Energie im 3. Chakra hat oftmals negative Folgen. Hierzu zählen neben Gefühlskälte und Gleichgültigkeit auch Unsicherheit, sowie mangelndes Selbstbewusstsein.
Ist die Energie hingegen fehlgeleitet, kann sie zu Machtbesessenheit, falschem Ehrgeiz bis hin zur Rücksichtslosigkeit und Zerstörungswut führen.
Möglichkeiten zur Aktivierung und Stärkung, sowie zur Blockadenlösung im dritten Chakra sind.
Farbe
Gelb
Edelsteine
Tigerauge, Bernstein, Edeltopas, gelber Jaspis
Aromaöle
Lavendel, Rosmarin, Bergamotte, Kamille, Zitrone, Anis
Bachblüten
Impatiens, Scleranthus, Hornbeam
Heilpflanzen
Fenchel, Kamille, Wachholder
Musikform
feurige Rhythmen, Orchestermusik
Naturerfahrung
Licht der Sonne, blühendes Rapsfeld, Sonnenblumen, reifes Kornfeld
Herz-Chakra 
Die Lage des Herzchakras ist, wie sollte es anders sein, auf der Höhe des anatomischen Herzens, genau in der Mitte des Brustbereiches. So wirkt sich auch seine Energie auf den ganzen Brustkorb, auf Herz, Lunge und Kreislauf aus.
Auch die Haut, das Blut, welches vom Herzen transportiert wird, sowie Hände, Arme
und die obere Rückenpartie liegen im Einflussbereich des Herzchakras.
Die Drüsenfunktion der Thymusdrüse, der eine überaus wichtige Rolle innerhalb der Immunabwehr zukommt, hängt ebenfalls mit der Aktivität dieses Chakras zusammen.
Die Kräfte und Energien, welche aus dem Herzchakra nach außen strömen, bilden das Verbindungsglied zu unseren Mitmenschen. So überwindet ein starkes Herzchakra unsere egoistischen Interessen und wir überschreiten damit die Begrenzungen, welche aus purem Egoismus heraus entstehen.
Hier zeigt sich der Gegensatz der persönlichen Liebe zur überpersönlichen Liebe. Während sich die persönliche Liebe nur auf den eigenen Partner, die engsten Freunde oder auch Familienmitglieder erstreckt, öffnet sich die überpersönliche Liebe jedem DU.
Aus dieser überpersönlichen Haltung entsteht Toleranz. Eine Toleranz , welche die Basis der Mitmenschlichkeit, die in allen Religionen gefordert wird, entstehen lässt. So fällt es leicht Verantwortung für andere Menschen und deren Lebensumstände zu übernehmen.
Eine Blockade innerhalb des Herzchakras, kann in diesem eine lieblose, verbitterte Haltung erzeugen. Hieraus entsteht das Gefühl, von allen anderen getrennt und isoliert zu sein. Große Kontaktschwierigkeiten und Einsamkeit sind häufige Folgen. Dies führt nicht selten zu Verbitterung gegenüber dem Leben an sich.
Farbe
Grün, Rosa, Gold
Kunzit, Smaragd, grüne Jade, Rosenquarz, rosaroter Turmalin
Rosenöl, Jasmin, Estragon
Red Chestnut, Willow, Chicory
Weißdorn, Thymian, Melisse
Klassik, sakrale Musik
unberührte Natur, Blüten, rosafarbener Himmel
Kehlkopf-Chakra 
Auf Höhe des Kehlkopfes im Bereich der Halswirbelsäule befindet sich das Halschakra. Vo ihm werden Hals, Kiefer, Kehlkopf, Speise- und Luftröhre beeinflusst. Neben der Atmung, dem Klang der Stimme, werden auch die Halswirbelsäule, der Kiefer, der Nackenbereich, sowie die Schultern und das Gehör von ihm mit Energie versorgt.
So könne Schilddrüse und Nebenschilddrüse nur harmonisch arbeiten, wenn die Energie im Halschakra frei und ungehindert strömt.
Die Art und Weise unseres sprachlichen Ausdrucks, sowie unserer Kommunikationsfähigkeit hängt vom Energiefluss im Vishuddha Chakra ab. So ist es das Verbindungsglied, zwischen dem Herzzentrum mit dem Stirnchakra. Hier wird das „gesunde“ Gleichgewicht zwischen Fühlen und Denken hergestellt.
Menschen, welche sehr gut mit der Sprache und ihren Ausdrucksformen umgehen, verfügen über ein gut entwickeltes Halschakra. Mit einem „störungsfreien“ 5.Chakra tauschen wir mittels der Stimme nicht nur Informationen aus, sondern es werden auch alle Gefühle offen zum Ausdruck gebracht.
Störungen im 5. Chakra erzeugen in den meisten Fällen neben Schüchternheit und Hemmungen auch Sprachstörungen und einen Mangel an Ausdrucksmöglichkeiten.
Ruhmsucht, immer der Mittelpunkt zu sein, der Versuch Menschen zu manipulieren, sowie ein Hang zu Geschwätzigkeit deuten auf eine unharmonische Entwicklung des Halschakras hin.
Hellblau
Aquamarin, Chalcedon, Türkis, Lapislazuli, Topas
Salbei, Eukalyptus, Pfefferminze, Kampfer
Mimulus, Agrimony, Cerato
Pfefferminze, Salbei, Huflattich
Obertongesang, New Age
blauer Himmel, leichter Wellenschlag eines Gewässers
Ganz besonders die Funktion der Hypophyse (Hirnanhangdrüse) steht in unmittelbarer Beziehung zur Aktivität des Stirnchakra.
Über das Ajna Chakra können wir eine Verbindung zu geistigen Welten herstellen. So stellt es den Kontakt zur Intuition her, wodurch uns die Erkenntnis höherer Wirklichkeiten und das Überschreiten des Alltagsbewusstseins möglich werden.
So ist das dritte Auge (ebenfalls eine Bezeichnung für das 6.Chakra) das Verbindungsglied, über das wir unsere übersinnlichen Wahrnehmungen wie Hellsehen oder Gedankenlesen erst ermöglichen können. Menschen mit einem gut entwickeltem Stirnzentrum fällt es leicht, innere Bilder zur erzeugen. Sie haben eine beeindruckende Vorstellungskraft und eine rege Phantasie. Hierdurch entwickelt sich nicht bei wenigen ein Hang zu Visionen, dem vorausahnen von Ereignissen. Diese Menschen haben ein feines Gespür, für sie gehört der siebte Sinn zum Leben dazu.
Durch fehlgeleitete Energien oder Blockaden im Stirnchakra entstehen leicht seelische Fehlhaltungen. So deuten fortwährende Konzentrationsschwächen und Flucht in Gedankenwelten auf eine Störung im 6. Chakra hin. Vergesslichkeit, geistige Verwirrung und Aberglauben können Anzeichen eines Ungleichgewichts im Bereich des 6.Chakras sein.
Wird die Energie des dritten Auges durch egoistisches Handeln in die falsche Richtung gelenkt, sei es absichtlich oder auch ungewollt, treten Selbstsucht, Selbstverherrlichung und Machtstreben in den Vordergrund.
Farbe
Indigoblau, Violett
Edelsteine
indigoblauer Saphir, Sodalith, Lapislazuli, Opal, blauer Turmalin
Aromaöle
Jasmin, Minze, Lemongrass, Veilchen
Bachblüten
Crab Apple, Vine, Walnut
Heilpflanzen
Johanniskraut, Fichte, Augentrost
Musikform
östliche Klassik, sakrale Musik, New Age
Naturerfahrung
Nachthimmel
Kronen-Chakra 
Das Kronenchakra liegt im Bereich des Schädeldaches, am Scheitelpunkt des Kopfes. Es überschreitet unsere äußeren Grenzen und geht direkt in die Aura über. Diesen Umstand werten einige „Chakra-Experten“ dahingehend, das sie die Ansicht vertreten, das Kronenchakra befände sich gänzlich außerhalb des Körpers.
Sein Einflussbereich ist das Mittelhirn, die Funktion der Epiphyse (Zirbeldrüse), sowie der gesamten Organismus.
Nur wenn alle anderen sechs Hauptchakren eine stabile Basis bilden, bekommen wir einen Zugang zu den Qualitäten des Kronenchakras. Zu ihnen zählen die Erfahrungen von Eins-Sein und Heil-Sein.
Dennoch versuchen immer wieder einige Menschen das hochsensible Kronenchakra vorzeitig zu aktivieren. Diese einseitige Konzentration führt dann nicht selten zu Welt- und Realitätsflucht, aber auch depressive Stimmungen und Verwirrungszustände sind eine Folge davon.
Geschieht die Aktivierung jedoch innerhalb der normalen Entwicklung ist das Erwachen des höchsten Bewusstseins fast immer mit sehr angenehmen Bewusstseinszuständen verbunden, welche sich in unumstößlicher Gelassenheit und tiefen inneren Frieden äußern.
Das Gefühl des Verbundenseins mit dem Universum ist ein Anzeichen dafür, dass das höchste Ziel erreicht wurde. Die ist die vollkommene Verschmelzung mit Allem und der Zustand absoluter Glückseligkeit beginnt.
Möglichkeiten zur Aktivierung und Stärkung, sowie zur Blockadenlösung im siebten Chakra sind.
Farbe
Violett, Weiss, Gold
Edelsteine
Amethyst, Bergkristall, Diamant
Aromaöle
Weihrauch, Rosenholz, Lotus
Bachblüten
Wild Rose, Wild Chestnut
Heilpflanzen
Weihrauch
Musikform
Stille
Naturerfahrung
Berggipfel
Wichtige Nebenchakren
Hand-Chakren
Die Fußchakren hängen eng mit dem Wurzelchakra zusammen. Die Füße sind unsere direkte Verbindung zur Erde. Über die Füße haben wir einen ständigen Energieaustausch mit der Erde. Die Füße sichern einen festen Stand im Leben. Sie beinhalten ein Spiegelbild aller Chakren des Körpers. Über die bekannte Fußreflexzonen-Massage können die einzelnen Chakren angeregt werden und somit Krankheiten in den mit dem Chakra verbundenen Körperregionen gelindert werden.
Die Farben
Weiß
Weiß enthält das ganze Farbspektrum. Es steht für die reine, göttliche Energie, Weisheit und Erleuchtung. Weiß hat im Zusammenhang mit Heilsteinarbeit verstärkenden Charakter.
Braun
Braun ist die Farbe der Erde; eine Farbe, die uns mit den Kräften der Erde verbindet.
Schwarz
Schwarz ist eine Nicht-Farbe und gut geeignet zum Absorbieren. Diese Farbe steht für die Dunkelheit des Anfangs und die Unendlichkeit des Alls.
Gelb
Gelb ist die Farbe der Persönlichkeit und Individualität.
Rot
Rot steht für den Daseinswillen und die Lebenskraft.
Orange
Orange ist eine Kombination aus Rot und Gelb. In diese Farbe schmelzen die reine Lebenskraft und Individualiät zusammen.
Rosa
Rosa besteht aus Rot und Weiß, die Farben des Oben und Unten. Rosa ist eine verbindende Farbe; die Farbe der göttlichen Liebe; der Liebe in ihrer essentiellen Form.
Grün
Grün steht für Fruchtbarkeit, Neubeginn und ist ebenso, wie Rosa, eine Farbe der göttlichen Liebe.
Violett
Diese Farbe ist geeignet, um die feinstoffliche Wahrnehmung zu fördern. Violett stärkt Fähigkeiten wie Hellsichtigkeit und Intuition.
Blau
Blau fördert eigene, kreative Ausdrucksfähigkeit, Kommunikation und Harmonie und wirkt tröstend und ausgleichend auf starke emotionale Schwankungen.
